Autoayuda

¿Alguna vez oyeron «el que sabe sabe, y el que no, es jefe»? No por nada, los supervisores en las series de televisión suelen ser idiotas o simplemente crueles: Los Simpson, The Office, Los Picapiedras son sólo algunos ejemplos. El 16 de octubre, se celebra en los Estados Unidos el …

Alguna vez se preguntó ¿por qué al entrar a alguna iglesia o a un lugar de meditación, la mente se relaja inmediatamente? Es el efecto del incienso, que desde tiempos milenarios al menos cinco religiones lo queman como parte de sus ritos, y para crear una atmósfera de paz y …

Por Bernardo Stamateas La depresión tiene un circuito: el depresivo se aísla y tiene pensamientos negativos y es un proceso que se retroalimenta. proceso que se retroalimenta. El depresivo se aísla, se encierra, se mete en su casa, se cierra para adentro, se hace una mente rígida, se mira para …

¿Son buenas las discusiones de pareja? Para los investigadores sobre psicología positiva y del bienestar la respuesta es que sí. Al menos esta ha sido la primera de las conclusiones aportadas por los grupos de discusión de la Convención Anual de la American Psychology Association, que desde el pasado jueves …

Parece contradictorio intentar cuantificar un sentimiento, pero naturalmente los científicos lograron hacer encajar estos dos conceptos y es la científica Helen Fisher de la Universidad Rutgers en New Jersey, quien descubrió que existen tres etapas claves en el amor, cada una de las cuales tiene que ver con una cantidad …

Buscar cosas que te hagan bien pero que tengan sentido para tu mañana » ( Bernardo Stamateas) ‎»Nuestra mente es el primer campo en el que tenemos que sembrar semillas positivas porque alli se asientan todos los pensamientos que afectarán positiva o negativamente nuestra fe, y por consecuencia será afectada …

Actitud es lo que te abre o te cierra puertas. Aprender a reconocer tus actitudes frente a la vida es el primer paso hacia el éxito. Tu actitud es tu carta de presentación. ¿Como te estás presentando frente a la vida? Todos ven tu actitud, porque permanentemente la estás mostrando, …

Alcanzar la tranquilidad financiera requiere llevar a cabo ciertas acciones determinadas, pero no se tiene toda la vida para conseguirlo. Éstas son tres cosas que todos deberían hacer antes de cumplir las tres primeras décadas. Articulo extraido del Sitio > http://www.igdigital.com Los postulados de vida de hoy han cambiado radicalmente …

El cambio del estado de ánimo de una persona puede deberse al sabor de algunos alimentos, según un estudio que está en curso y que fue presentado en el congreso de la Sociedad Química Americana que se realiza en estos días en Filadelfia, EEUU. Los investigadores observaron que existen similitudes …

5 aspectos de la vida que la gente lamenta antes de morir*  Bronnie Ware pasó años trabajando en cuidados paliativos, atendiendo a pacientes terminales en sus últimas 12 semanas de vida. Le impactó tanto que decidió contar su experiencia en un blog llamado Inspiration and Chai, donde reprodujo los últimos deseos de …