¡Cuidado con el Sol! La Ciudad de Buenos Aires Enfrenta Un Alto Índice de Radiación UV

Este lunes 1 de diciembre, Buenos Aires y su Conurbano se encuentran bajo una alerta por radiación ultravioleta, con un índice que alcanza valores peligrosos. Es fundamental tomar precauciones inmediatas para evitar daños en la piel.

Radiación UV: Una Amenaza Presente

El índice máximo de radiación ultravioleta para hoy se sitúa en 8, clasificado como «alto». Este nivel implica un riesgo significativo de lesiones cutáneas, y se recomienda el uso de protección solar durante las horas más intensas del día.

Riesgo Variable en Todo el País

Otras regiones en Argentina experimentarán variaciones en el índice UV, con áreas costeras alcanzando hasta 11 en la escala, lo que se considera «extremo». El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) advierte que estos niveles son comunes en la temporada estival, y es crucial que la población tome precauciones adecuadas.

¿Qué es el Índice UV y su Importancia?

El Índice UV, desarrollado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), mide la intensidad de la radiación UV solar que llega a la superficie terrestre. Este indicador, que varía de 0 a 11+, ayuda a la población a comprender el riesgo de sobreexposición y a tomar medidas preventivas.

La Piel y la Exposición Solar

Conocer el nivel de radiación UV es esencial, dado que determina el tiempo que la piel puede estar expuesta sin protección antes de sufrir daños. Los niveles están clasificados en: bajo (1-2), moderado (3-5), alto (6-7), muy alto (8-10) y extremo (11+). A partir del índice 3, se recomienda emplear protección.

Consecuencias de la Exposición Prolongada

Aunque la radiación UV es esencial para la producción de vitamina D, la exposición excesiva puede resultar perjudicial. La Organización Panamericana de la Salud (OPS) alerta sobre las quemaduras solares y el riesgo a largo plazo de padecer enfermedades graves como el cáncer de piel. Asimismo, los ojos también sufren las consecuencias, con un aumento en el riesgo de desarrollar cataratas y otras afecciones oculares.

Medidas de Prevención

Con un índice UV alto, es crucial limitar la exposición solar, especialmente entre las 10 a.m. y 4 p.m. La OPS sugiere buscar sombra y optar por ropa adecuada, incluyendo camisas de manga larga y sombreros amplios. Además, el uso de protectores solares de amplio espectro con un Factor de Protección Solar (FPS) de 30 o superior es indispensable, aplicándose media hora antes de salir y reaplicándose cada dos horas.

La protección ocular también es esencial. Usar gafas de sol que filtren entre el 99% y el 100% de la radiación UV es una medida clave para cuidar la salud visual.