LOS BENEFICIOS DE
TENER SEXO
Desde prevenir enfermedades hasta
mejorar la autoestima, pasando por la ayuda para conciliar el sueño,
especialistas cuentan cómo beneficia a las personas hacer el amor
Hacer el amor tiene sus beneficios,
tanto físicos como psicológicos, y diversos especialistas explican
cuáles son, algunos abarcando a hombres, otros a mujeres y en otros
tantos a ambos.
Desde el aspecto físico, Daniel López Rosetti, especialista en
estrés y profesor de psicofisiología de la Universidad Maimónides,
señala que ayuda a prevenir enfermedades ya que en el momento del
orgasmo se produce una revolución química que favorece a mejorar "la
función de los linfocitos, células blancas ligadas a las defensas
contra las enfermedades".
Adrián Sapetti, psiquiatra y sexólogo, apunta que mejora la
circulación al favorecer "la vasodilatación y la liberación de óxido
nítrico a nivel del endotelio: beneficia a las arterias". Además,
indica que ayuda a dormir mejor ya que "un orgasmo es colinérgico,
endorfínico y relajante".
Por su parte, el urólogo Gastón Rey Valzacchi también agrega que, en
el caso de los hombres, "una vida sexual activa oxigena y mantiene
la circulación y la estructura muscular del pene".
Al mismo tiempo, el contacto sexual mantiene el equilibrio de los
niveles de testosterona, por lo que se mantiene el deseo; regula el
ciclo menstrual; y aumenta la expectativa de vida.
Respecto a los beneficios psicológicos, Daniel López Rosetti,
especialista en estrés, comenta que regula este problemática. A su
vez, Ezequiel López Peralta, psicólogo especialista en Sexología
Clínica, señala que tener sexo mejora la autoestima, siempre y
cuando "confluyan la posibilidad de sentir que se puede dar y
recibir placer, que haya atracción mutua y se satisfagan las
expectativas sexuales".
Finalmente, tener relaciones sexuales afianza el amor que hay en la
pareja ya que, según López Peralta, se libera oxitocina, la llamada
"hormona del cariño", mientras que el andrólogo Pablo Knoblovits
expresa "que el cuerpo genera una química no sólo a partir de la
relación sexual, sino además a raíz de una situación psicológica,
como la de sentirse aceptado y querido", publicó el diario Clarín
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