EL BAILE EROTICO
El "S Factor" es un entrenamiento que
tonifica tu cuerpo al combinar striptease y baile de tubo con
pilates, yoga y ballet.
El "S Factor" es una novedosa
actividad física que tiene enganchadas a miles de mujeres en
ciudades de Estados Unidos como Nueva York y Los Ángeles, quienes la
practican para tonificar sus cuerpos y por sus desinhibidos
movimientos inspirados en el striptease. Este entrenamiento combina
el baile erótico con ejercicios como pilates, yoga y ballet.
Flexibilidad y tono muscular
Creada en el 2001 en Los Ángeles por la actriz Sheila Kelley, la
técnica se basa en la expresión sensual del striptease y el baile de
tubo o pole dance, pero su objetivo no es tanto desnudarse, sino
despojarse de tabúes sociales, según su creadora. "Es un ejercicio
que también busca alcanzar un estado mental que permita a la mujer
soltar su animal sexual interno. Es catártico, divertido y celebra
el cuerpo femenino", dice Kelley, de 41 años de edad y una muy buena
figura.
Además de enseñar a las mujeres a amar sus cuerpos tal y como son, o
a "aprender a perdonarlos por no ser como los de las supermodelos",
según Kelley, la rutina ayuda a mejorar la flexibilidad y tonicidad
muscular. "Nunca seré como Cindy Crawford, siempre voy a ser yo, y
de esto se trata la clase, de amar y celebrar quien eres", explica
la actriz, quien descubrió el potencial del pole dance cuando
preparaba su papel de stripper para la película Dancing at the Blue
Iguana.
Movimientos ondulados y sensuales
Kelley comenzó dando clases a sus amigas actrices en su casa, pero
el éxito fue tal que ya ha creado todo un negocio que ahora cuenta
con siete estudios, un libro y un DVD. Inicialmente "el método era
muy criticado pero ahora está siendo aceptado por más gente, gracias
en parte al respaldo publicitario de celebridades como Daryl Hannah,
Oprah Winfrey y Lisa Rinna”, recuerda Nelly. "Aún me enfrento con la
desaprobación de gente muy conservadora, de derecha, que piensa que
la técnica está diseñada para excitar a los hombres, cuando en
realidad está hecha para que la mujer celebre su propio cuerpo",
señala.
La técnica se llama "S Factor" porque la "S" representa la
ondulación del movimiento sensual del cuerpo femenino. Tiene siete
niveles y a partir del tercero las mujeres más entrenadas se suben
en sus zapatos de tacón alto para hacer sus rutinas de pole dance.
En el salón la luz es tenue y no hay espejos, para que las
practicantes, en promedio de 27 a 58 años, no juzguen sus cuerpos y
se concentren más en sus movimientos.
Visto con buenos ojos
Para Kelley, entrenar a mujeres en el arte de la desinhibición es
parte de su misión feminista. “Los resultados se ven en el aumento
de la autoconfianza, de hecho esta rutina cambió mi vida", asegura
Kelley. Además, es lógico que el éxito del "S Factor" se dé ahora
que los aeróbics y otros ejercicios se están agotando.
Y no es de extrañar que este entrenamiento físico sea cada vez más
visto con buenos ojos en estos tiempos, cuando las imágenes eróticas
están siempre presentes en los medios de comunicación, sin ser
vistas como amenazantes
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