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COMO EVITAR LAS ESTRIAS DURANTE EL EMBARAZO

El embarazo en uno de los momentos más importantes y emocionantes en la vida de una mujer. Pero, la felicidad que causa el aumento del tamaño del abdomen por alojar un nuevo ser, se empaña por esas alteraciones estéticas como manchas y estrías que son difíciles de combatir
Uno de los principales problemas dermatológicos son las manchas oscuras, llamadas melasmas. "Son causadas por alteraciones hormonales durante el embarazo combinadas con el sol. Acostumbran a aparecer en el rostro", dice la dermatóloga Aliane Mathias Senos, de la clínica Dermatológica de Barra, Río de Janeiro.

Si no hay prevención, las manchas pueden no desaparecer después del parto, incluso si después se realiza un tratamiento. "Con prevención pueden aparecer de forma discreta y, en ese caso, tienden a desaparecer después del parto", complementa la especialista.

Las estrías también incomodan a las futuras mamás y suelen aparecer en el abdomen, en el busto o el los glúteos. "Surgen también por factores hormonales son, principalmente, asociadas con el aumento de peso mayor al esperado".

Para evitar o amortiguar las manchas y las estrías durante la gestación, Eliane Mathias Senos da estas recomendaciones.

  • Use protector solar diariamente con un factor 30 como mínimo. Las embarazadas que se expongan al sol deben aplicarlo cada dos horas. Quienes no salgan de casa pueden aplicarlo solo una vez.
     
  • Evitar exponerse a lo rayos del sol desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde. Sin embargo, es bueno que las futuras mamás tomen el sol en las primeras horas de las mañanas, así absorben vitamina D.
     
  • Usar lentes oscuros.
     
  • Usar sombrero.
     
  • Después del embarazo, las manchas oscuras pueden ser tratadas por un médico con ácido retinoico, Glicólico, hidroquinona, entre otros químicos. Es importante destacar que esas sustâncias no pueden ser usadas en la gestación.
     
  • Para evitar estrias, es importante hidratar el cuerpo. Es ideal aplicar dos veces por dia y después del baño crema de almendras.
     
  • Mantener uma dieta equilibrada para evitar ganar más peso del recomendado. Si es posible, se recomienda ir a donde um nutricionista.
     
  • Después del embarazo, las estrías pueden ser tratadas con ácidos o laser. Los tratamientos reducen hasta un 70 por ciento del problema
  • COMO QUITAR LAS ESTRIAS

    COMO COMBATIR LAS ESTRIAS

    CUIDADOS BASICOS DEL EMBARAZO

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