COMO DISFRUTAR
MAS DEL SEXO?
El sexo no sólo es físico, también es
psicológico, aprende a disfrutarlo con el cuerpo y con el alma.
Conoce todas las fórmulas
imprescindibles para disfrutar del sexo con plenitud, desde la
esfera fisiológica y corporal hasta la emotiva y psicológica,
abandonando perjuicios y falsos mitos.
Una reconocida especialista en sexualidad, con varios libros
publicados sobre esta materia en 15 países, prioritariamente en
Latinoamérica y España, acaba de publicar 69 Secretos
imprescindibles para disfrutar del sexo . Te decimos cuales son
algunos de estos secretos.
Inteligencia sexual
Es saber disfrutar de la sexualidad en toda su plenitud, teniendo en
cuenta que ésta se nutre de todas nuestras vivencias personales, de
nuestro entorno afectivo, de las buenas y malas experiencias y de la
cultura. Y que no viene de nacimiento, sino que puede variar durante
toda nuestra vida.
Cada persona es un mundo y no es lo mismo practicar sexo tras un día
de trabajo agotador, que cuando la mujer se ha pasado la tarde en la
peluquería y vuelve relajada, con el cabello, las uñas y los pies
impecables y busca "guerra" relajada y sin prisas.
¿Cómo debe ser la primera vez?
Los jóvenes que temen ese momento. Aunque no lo demuestren, los
chicos están nerviosos y las chicas atemorizadas, porque tienen
miedo al dolor. Es necesario desterrar falsos mitos, como el de que
la mujer virgen siempre tiene que sangrar.
Hay que tomarse tiempo porque, si la primera vez no pasa nada, pues
no pasa nada. Y se puede dejar el coito y la penetración para una
segunda oportunidad. Un gran problema con la juventud de hoy es el
"síndrome de falta de deseo" hasta llegar al aburrimiento, en
algunos casos.
Muchas parejas creen que la sexualidad es como un "cajoncito", que
se abre y estalla, sin darse cuenta que nuestro verdadero órgano
sexual está en la mente y que el sexo es un todo en donde están
presentes los aspectos emocionales y psicológicos de las personas.
Si hay falta de deseo, hay que replantearse lo que está pasando
globalmente en la pareja y, si todo funciona, sus integrantes deben
hacer terapia.
El síndrome de la falta de deseo
Ahora que la mujer se ha liberado y puede planificar su sexualidad,
hay un aumento del "síndrome de falta de deseo" en los hombres,
mientras que ellas centran sus preguntas en cómo hacer que su pareja
disfrute más y cómo estimularla mejor.
A partir de los 50-55 años, la mujer deja de tener la regla con la
menopausia y es conveniente que el hombre vaya al urólogo para
evitar problemas de próstata, con la llegada de la andropausia. Lo
que pasa es que los laboratorios han convertido la menopausia en un
mercado donde vender a las mujeres todo tipo de productos con la
panacea de la eterna juventud y con los hombres no son tan
comerciales.
El deseo no tiene nada que ver con el descontrol hormonal, sino que
está marcado por el cerebro y puede durar toda la vida. Además, la
mujer puede acrecentar en esa época su libido al estar en el periodo
más libre de su vida, ya que sabe que no se puede quedar embarazada.
Ahora todos somos más "políticamente correctos" hemos avanzado, pero
aún queda mucho por hacer. Por ejemplo, la homosexualidad está muy
asumida, siempre y cuando no le toque a tu hijo.
Las parejas de homosexuales viven en grandes ciudades, pero cuando
viajan al pueblo para ver a sus padres, se siguen escondiendo en el
armario. Yo creo que estaremos realmente liberados el día en que los
libros sean menos recatados y más abiertos.
El machismo un grave problema
No cabe duda de que el machismo es muy fuerte en Latinoamérica y que
las mujeres tienen un papel mucho más difícil con su pareja.
No hay reglas fijas sobre el sexo, se trata en gran medida del
insisto en el que debemos de estar atentas para despertar el propio
deseo, hay que dejarse llevar y descubrir los deseos del contrario
para que el sexo sea una fiesta.
03 de agosto de
2010 (esmas-derf)
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