La soledad es tan mala para la salud como el
tabaco o el sobrepeso
Así lo reveló un reciente estudio, según
el que los médicos deberían considerar también el entorno social a
la hora de evaluar a un paciente
Personas con un buen círculo de
amistades tienen una probabilidad de supervivencia un 50% mayor que
el resto.
La soledad es tan dañina para la salud como el tabaquismo o el
sobrepeso, según un nuevo estudio realizado por la Universidad
Brigham Young, que invita a los médicos a considerar también el
entorno social a la hora de evaluar a un paciente.
El equipo encabezado por Julianne Holt-Lunstad realizó un análisis
de 148 estudios sobre el riesgo de muerte, que reunió datos de más
de 300 mil, con un promedio de edad de 64 años, mayoritariamente de
países occidentales.
Las investigaciones observaron a las personas durante un promedio de
7,5 años.
Las personas que poseen un buen círculo de amistades y conocidos
tiene una probabilidad de supervivencia un 50% mayor que las
personas con un entorno social más restringido, concluyeron los
investigadores según el estudio publicado hoy en la revista PLoS
Mediciney difundido por la agencia de noticias DPA.
El efecto es casi tan grande como el tabaquismo, y supera muchos
factores de riesgo, como el sobrepeso y la falta de actividad
física.
Además, se mantiene independientemente de la edad, sexo y nivel
social.
El mayor efecto de todos los factores medidos lo tuvo la integración
social general, mientras que no era muy determinante si la persona
vivía sola o con otros.
El entorno social tiene consecuencias sobre el manejo de la propia
salud y los procesos psicológicos como el estrés y las depresiones,
explicaron Holt-Lunstad y colegas.
Cualquier acción para incrementar la vida social mejora tanto la
capacidad de supervivencia como la calidad de vida, informaron los
especialistas que recomendaron que la prevención de la salud incluya
el tema social, que los médicos estimulen los contactos con otras
personas y las clínicas fomenten las redes sociales para los
pacientes.
"Médicos, expertos en salud, maestros y los medios toman muy en
serio factores como el tabaquismo, la alimentación y el deporte. Los
datos presentados aquí ofrecen un argumento sólido para agregar a
esta lista los factores sociales", subrayaron los autores.
29 de julio de
2010 (Infobae-derf)
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