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LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA BELLEZA 

"¿Qué es belleza real?", se pregunta Robert Tornabe, cirujano plástico y autor de "La fórmula del cociente de la Belleza", quien acaba de publicar una lista con los 10 mandamientos de la belleza en The Huffington Post. "Pues es un concepto saludable y satisfactorio sobre la forma como nos sentimos y nos vemos", asegura.

1.- Acepta tu belleza. Puedes ser la mujer más bella del mundo, pero si no aceptas y reconoces esto, no te verás tan bien como podrías.

 
2.- Acepta tu destino genético. ¿Eres bajita y de hombros anchos? ¡Está bien! No hay mucho que hacer, así que deja de lamentarte y explota tus mejores ángulos. Te verás espectacular.

 
3.- Acepta tu edad.

 
4.- Deja de lamentarte y empieza a hacer algo. Si no te ayudas tú mismo, nadie lo hará por ti. Ejercítate, come mejor, empieza a usar bloqueador solar y trata de dormir mejor. Tu cuerpo lo agradecerá.

 
5.- No existen las soluciones rápidas y permanentes.

 
6.- Grandes y mejores cambios = Inversión de tiempo y energía.

 
7.- No te compares con los demás. Desear los atributos físicos de otros es poco sano e irreal.

 
8.- No te quedes en la misma rutina de belleza. Evoluciona y fíjate qué te queda mejor según tus años y estado físico.

 
9.- Crea una rutina de belleza sencilla. Busca algo que te haga lucir bella con la menor cantidad de pasos y así te asegurarás de cumplirla todos los días.

 
10.- Date cuenta de todo lo bueno que tiene tu vida. Buenos amigos, salud, un trabajo interesante... todo eso es emocionalmente satisfactorio y reconocerlo te dará grandes recompensas. Eso es lo que realmente nos hace brillar. (Tomado de: Terra)

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