"¿Qué es belleza real?", se pregunta Robert
Tornabe, cirujano plástico y autor de "La fórmula del cociente de la
Belleza", quien acaba de publicar una lista con los 10 mandamientos
de la belleza en
The Huffington Post. "Pues es un concepto saludable y
satisfactorio sobre la forma como nos sentimos y nos vemos",
asegura.
1.- Acepta tu belleza. Puedes ser la mujer más bella del
mundo, pero si no aceptas y reconoces esto, no te verás tan bien
como podrías.
2.- Acepta tu destino genético. ¿Eres bajita y de hombros
anchos? ¡Está bien! No hay mucho que hacer, así que deja de
lamentarte y explota tus mejores ángulos. Te verás espectacular.
3.- Acepta tu edad.
4.- Deja de lamentarte y empieza a hacer algo. Si no te
ayudas tú mismo, nadie lo hará por ti. Ejercítate, come mejor,
empieza a usar bloqueador solar y trata de dormir mejor. Tu
cuerpo lo agradecerá.
5.- No existen las soluciones rápidas y permanentes.
6.- Grandes y mejores cambios = Inversión de tiempo y
energía.
7.- No te compares con los demás. Desear los atributos
físicos de otros es poco sano e irreal.
8.- No te quedes en la misma rutina de belleza.
Evoluciona y fíjate qué te queda mejor según tus años y estado
físico.
9.- Crea una rutina de belleza sencilla. Busca algo que
te haga lucir bella con la menor cantidad de pasos y así te
asegurarás de cumplirla todos los días.
10.- Date cuenta de todo lo bueno que tiene tu vida.
Buenos amigos, salud, un trabajo interesante... todo eso es
emocionalmente satisfactorio y reconocerlo te dará grandes
recompensas. Eso es lo que realmente nos hace brillar. (Tomado
de:
Terra)
