COMO CUIDAR LA
PIEL EN LA NIEVE
Te recomendamos tratamientos pre y pos-nieve para
que cuides tu piel y evites las arrugas o la deshidratación para
disfrutar de esta temporada al aire libre aún cuando haga frío
El esquí y otros deportes de invierno ofrecen una magnífica
oportunidad para salir de la rutina, y disfrutar del aire libre aún
cuando haga frío. Pero tenemos que tener en cuenta que el viento, la
nieve y el frío pueden hacer estragos en la piel. ¿Qué tratamientos
de estética podemos utilizar – antes o después de ir a la nieve -
para minimizar el daño que provocan las bajas temperaturas? Muchas
personas no saben que el frío puede producir quemaduras tan severas
como el calor, y por otro lado tanto el sol como el viento resecan
mucho la piel.
Así mismo, como en la montaña generalmente está nublado, quienes
practican esquí no creen necesario ponerse protector solar. Pero a
mayor altitud, se reduce el espesor de la atmósfera que absorbe y
dispersa la radiación ultravioleta, por lo que se incrementa el
riesgo de sobreexposición. Por otro lado, tanto el sol como la nieve
potencian los factores de envejecimiento cutáneo como la
deshidratación de la piel. El sol y la disminución del turn over
celular provocan la aparición de manchas y arrugas finas.
En lo que hace al cuerpo, como suele estar protegido por muchas
capas de ropa, lo que conviene es pensar en tratamientos que
utilicen contractores musculares , que puedan fortalecer o tener una
sinergia con el trabajo pre esquÍ del gimnasio, además el sistema
Bodyter colabora a reducir algo de peso ; estar en forma y en peso
permite realizar mejor el esquiar como actividad deportiva
disfrutando y previniendo lesiones en general y en rodillas y
tobillos en particular.
Consejos para proteger la piel por Karina Parada,
Directora de Devas:
Para el cuidado del rostro hay una cantidad de tratamientos
preventivos, que pueden ser de gran utilidad para reducir posibles
efectos nocivos.
- Antes de exponerse a la nieve, recomendamos que la piel esté
limpia y muy bien hidratada. Hay que utilizar protección solar, y
renovarla cada 2 o 3 horas. Una opción es realizar un micropeel
suave y una hidratación e higiene facial (que debe efectuarse al
menos una semana antes de exponerse al sol y a las bajas
temperaturas, para que la piel luego no quede manchada con arrugas
finas)
- Durante la estadía, es importante mantener la piel hidratada
(mediante la adecuada ingestión de líquidos, y el uso de cremas
protectoras), y correctamente protegida del sol.
- Luego, para recuperar el buen estado de la piel al regreso, se
puede realizar un tratamiento pos - nieve de recuperación. Por
ejemplo: una limpieza o higiene facial; micropeel,(micro-dermo -
abrasión con punta de diamante). Se trata de una exfoliación de la
capa superficial de la piel, que actúa de una manera similar a un
peeling suave, y que sirve para eliminar las capas fotodañadas y
superficiales de la piel quitar manchas que puedan haberse producido
por el foto-envejecimiento
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