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Es posible prevenir las arrugas
Las huellas del
tiempo preocupan a hombres y mujeres
Cualquiera sabe que el paso del tiempo es
inexorable; sin embargo, según afirman los dermatólogos, las
arrugas, esas huellas que deja en la piel, pueden prevenirse.
"La primera forma de hacerlo es a través de la fotoprotección, que
evita las producidas por la acumulación de radiación solar, tanto en
verano como en invierno", afirmó la doctora Rosa Flom, jefa de la
Sección Dermatoscopia del Hospital de Clínicas.
"La gente se interesa por las arrugas a partir de los 30, cuando el
daño ya está hecho, y en realidad tendría que empezar diez años
antes", sostuvo la dermatóloga francesa Anne Bouloc, doctora en
Inmunología y máster en Farmacología de la Universidad París XII.
Ambas reconocidas expertas coincidieron en un simposio sobre piel
sana que se realizó durante la Reunión de Dermatólogos
Latinoamericanos que acaba de finalizar en Buenos Aires. Tanto Flom
como Bouloc, ex investigadora en Dermatología de los Institutos
Nacionales de Salud de los Estados Unidos y actual directora de
relaciones médicas de Vichy, en París, compartieron con LA NACION
los últimos conocimientos científicos disponibles sobre las líneas
que los años van marcando en la piel.
"Básicamente, el mecanismo de envejecimiento comienza apenas nacemos
-afirmó Bouloc-. Pero las arrugas y las señales de envejecimiento
sólo aparecen a partir de los 20 a 25 años." Es que cada arruga
necesita tres años de cambios en la epidermis, la primera barrera de
la piel.
En el proceso influyen factores internos (genéticos) y externos
(prevenibles). Por ejemplo, una persona que toma sol y fuma tiene la
piel ocho veces más envejecida que otra que no lo hace. "El que no
se expone al sol, no fuma y no permanece en ambientes contaminados
tendrá menos signos de envejecimiento que el que abusa de todas
estas conductas", indicó la investigadora francesa.
Para retrasar los signos de envejecimiento, ambas expertas
coincidieron en recomendaciones básicas, como hidratar la piel todos
los días y limpiarla por la noche.
Un relevamiento dirigido por Bouloc entre dermatólogos de Francia,
los Estados Unidos, la Argentina y Brasil, entre otros países,
confirmó que las personas cada vez buscan más asesoramiento contra
las arrugas. También los varones consultan por productos cosméticos
y, como las mujeres, prefieren los procedimientos de
rejuvenecimiento no invasivos, como las cremas y los peelings.
"Los dermatólogos observaron que los hombres quieren verse jóvenes
entre otras cosas por la competencia laboral, donde la apariencia
parece ser muy importante", destacó Bouloc.
Entre las terapias invasivas para eliminar las arrugas sigue
utilizándose el láser, mientras que la toxina botulínica y el ácido
hialurónico están contraindicados en personas con diabetes,
tiroiditis o enfermedades autoinmunes. El éxito de los tratamientos
no invasivos depende del nivel de fotoenvejecimiento de la piel y de
las expectativas del sujeto.
"Lo mejor es que un dermatólogo realice un control clínico para que
la persona conozca su tipo de piel y el producto que debería
utilizar, de acuerdo con sus hábitos personales", opinó Bouloc.
Mientras que para las mujeres hay maquillajes con fotoprotección,
los hombres cuentan con geles que evitan la sensación de "sentirse
engrasados" porque su fórmula incluye alcohol. Para ambos se
recomienda una crema hidratante, porque el primer signo del
envejecimiento de la piel es la deshidratación celular. En las
pieles más jóvenes, esto logra retrasar el envejecimiento cutáneo.
"El objetivo es formar una capa entre el medio interno y el externo,
ya que a medida que pasa el tiempo todos necesitamos más ácidos
grasos para lubricar la piel", comentó Flom, que integra la Sociedad
Argentina de Dermatología y la Academia Americana de la
especialidad.
"Cada vez que un músculo se contrae, se crea y se refuerza la
tracción en el soporte celular -explicó Bouloc-. Lo que se demostró
es que con los masajes, por ejemplo, se pueden obtener muy buenos
resultados en la prevención de arrugas, ya que actúan en todas las
fibras de colágeno y elastina, y mejoran la estructura dérmica."
Por Fabiola Czubaj
De la Redacción de LA NACION
Las 4 enemigas
- Arrugas elastóticas. Son
surcos muy profundos, de piel engrosada, áspera y con dilatación
vascular. Las provoca la acumulación de radiación solar.
- Arrugas gravitacionales.
Las produce la pérdida natural de la firmeza de la piel por la
gravedad. Hay redistribución de la grasa subcutánea. Pueden dar
la impresión de un mentón prominente o grandes depresiones.
- Arrugas atróficas.
Ocurren en pieles jóvenes y muy claras, porque las fibras
elásticas se vuelven laxas. Se pueden prevenir con cremas que
mejoran la revascularización y la estructura de la dermis.
- Arrugas de la expresión.
Aparecen en el entrecejo, la frente, y alrededor de los ojos o
la boca por una contracción de los músculos y los fibroblastos
(células que producen colágeno y elastina), que refuerzan la
tracción de la capa celular.
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