Gimnasia según tu signo
El horóscopo puede ser
divertido. Algunas personas creen en él, para la mayoría de las
personas es solo un entretenimiento. A continuación te presentamos
lo que las estrellas dicen sobre el ejercicio ideal para cada signo
zodiacal.
Acuario
Los acuarianos necesitan mejorar la circulación y gustan de
actividades rápidas que los mantengan entretenidos. Además son
personas muy sociables por lo que gustan de actividades donde puedan
estar con otras personas. El problema de acuario cuando se trata de
hacer ejercicio es que se aburren muy fácilmente. Por lo tanto es
importante tener variedad.
A acuario le sienta muy bien practicar deportes como el tenis y el
baloncesto. También actividades como la danza, nadar o correr le
pueden ser entretenida
Piscis
A piscis no le gusta el gimnasio. Piscis es amante de la comida y le
gustan los ambientes bonitos y agradables. Es un símbolo acuático
por lo que los ejercicios en el agua le caen muy bien. La natación,
el buceo, aeróbico acuáticos y toda actividad en la que tenga que
mojarse.
También le gustan las actividades en las que se necesita gracia,
expresión y precisión como el yoga y la danza. Por esta razón puede
acomodarse a una clase de aeróbicos. Para piscis es importante usar
ropa bonita aun en el gimnasio.
Aries
La paciencia no es una de las virtudes de Aries. Así que los
ejercicios que haga tienen que ser rápidos y dar resultados. Siendo
un signo lleno de energía, no engorda fácilmente. Pero claro esta
todos necesitamos ejercicios, aun Aries.
Con su preferencia por el movimiento a Aries le resultan
entretenidas las actividades que involucran fuerza, agilidad y
concentración. Las artes marciales, el fútbol, baloncesto, la
gimnasia y aun el boxeo le son atractivas. Aries debe de tratar de
calmarse un poco cuando se trata de ejercicios, no se puede aprender
todo al mismo tiempo.
Tauro
Ole. El poder del toro. Le encanta las comidas ricas en grasas y
relajarse mucho. Los taurinos típicos tienen mucha energía pero el
gimnasio no es su preferencia. A Tauro le gusta más tomar una
caminata o andar en bicicleta. Como les gusta estar cerca de la
naturaleza las actividades donde puedan estar al aire libre les son
atractivas. También les gusta la música relajante, así que a la hora
de hacer ejercicio esta música los motiva más que la música rock o
la salsa.
Les gusta trabajar en el jardín y sacar el perro a pasear. Tauro no
es un amante del ejercicio, pero si lo mezcla con otras actividades
al aire libre puede resultarle divertido.
Géminis
Aman la actividad. Con esta pasión les es fácil emprender cualquier
rutina de ejercicios. Les gustan las actividades que requieren
flexibilidad y rapidez. El ciclismo, la natación, la gimnasia, el
tenis y la danza son algunas de las actividades recomendadas. Si
prefieren una yoga tiene que ser la única yoga que hace sudar (la
preferida de Madona) Ashtanga, las otras yogas les resultan
aburridas.
Géminis no disfruta de imposiciones, de manera que su rutina tiene
que ser variada y a la hora que ellos la prefieran por lo tanto
deben tener la libertad de cambiar su rutina y horario tan
frecuentemente como lo deseen.
Cáncer
A Cáncer le fascina el agua. Todo deporte o actividad acuática es
para ellos. Cáncer es muy sensitivo, huye de los ejercicios bruscos,
fuertes o competitivos. Como a la mayoría de los Cáncer les gusta
cocinar pueden prepararse comidas saludables para mantenerse en
forma o adelgazar. A Cáncer le gusta la natación o los aeróbicos en
el agua.
Leo
El rey siempre buscando ser admirado. Les gusta el ejercicio pero
claro debe ser una actividad real. Les gusta ser el centro de
atención del gimnasio, esta actitud a veces los frustra porque no
pueden serlo. Es por naturaleza un competidor y un líder, de manera
que los deportes como el baloncesto lo atraen. Le encanta la música,
por esta razón los aeróbicos también le gustan. Como les gusta
estirarse, yoga, pilates, nia les atrae.
Virgo
Están siempre llenos de energía. Siempre en movimiento. A virgo le
hace falta calmarse. Unas clases de yoga o pilates les van muy bien.
Les gustan las actividades donde se requiera fuerza como las
caminatas de resistencia o escalar montañas. A virgo no le cuesta
trabajo hacer ejercicios.
Libra
Libra es vanidoso y amante de las fiestas. Aunque es el símbolo del
balance a Libra hay que recordarle que debe dormir bien para tener
energía. Le gustan las actividades en pares como el tenis, la danza
o tener una amiga para ir al gimnasio juntas. Los ejercicios para
desarrollar músculos son sus favoritos. Son personas muy sociables
que fácilmente se olvidan que en el gimnasio se hace ejercicio no
solo se platica.
Escorpio
Con un enorme espíritu competitivo a Escorpio todo le parece una
oportunidad para lucirse. Demandan actividades extenuantes como el
boxeo o las carreras rápidas. Les conviene tener unos momentos para
si mismos con ejercicios individualistas como la bicicleta.
Sagitario
Le encanta encontrar excusas para no hacer ejercicio. También le
gusta estar al aire libre y disfrutar de la naturaleza. Como son
personas muy sociables les gustan los juegos como el basketball.
Siendo personas muy extrovertidas les gustan las actividades donde
puedan compartir con otras personas.
Capricornio
La flexibilidad el horario y las actividades son la clave para que
capricornio haga ejercicio. Sin tener la libertad de hacer estos
cambios se le hace difícil mantenerse en forma. Como son un signo de
la tierra les gustan las actividades que los pongan en contacto con
la tierra como correr, escalar o caminatas al aire libre. A
capricornio hay que recordarle que las actividades hay que
disfrutarlas no se trata siempre de ganar.
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Fuente:
http://www.clarin.com
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